1-5 napos Lelkigyakorlatok

„Mert benne élünk mozgunk és vagyunk." (ApCsel 17,28)

1-5 napos lelkigyakorlatok 

Jézusi gyaloglás – Gyaloglás Jézussal lelkigyakorlat

Az új típusú lelkigyakorlat az imádkozást a mozgással, a lelket a testtel kapcsolja össze. Bevezet a szemlélődő meditációba, a Szív imájába és a mozgáskultúrába a nordic walking alapjainak elsajátításával. A Jézusi gyaloglás lelkigyakorlata szentmisét is tartalmaz. 

 

Hogyan épül fel a lelkigyakorlat?

  • A programot napindító gondolatok vezetik be és szentmise zárja.
  • Délelőtt a mozgásé: zöld környezetben zajlik az oktatás. A testi-lelki gyakorlatokat a Cor-Way® módszer alapján sajátítják el a résztvevők. Ennek egyik eleme, hogy a nordic walking alapjait is elsajátítják egy élménytréning keretében, majd a járáshoz a csendes belső imádságot is kapcsoljuk.
  • A mozgásprogram nem a megtett kilométerek számának növelésére, hanem a lelki-fizikai jól-létre irányul.
  • Délután a kápolnában benti szemlélődő imádságot tartunk. 
  • A nap folyamán személyes tanácsadásra, konzultációra, kísérésre is biztosítunk lehetőséget a résztvevőknek. 

A szakemberek abban segítik a résztvevőket, hogy koruknak, egészségi állapotuknak megfelelően mennyit és hogyan mozogjanak és hogyan tudják az egészségüket megőrizni, építeni, fejleszteni. A lelkigyakorlat nem teljesítmény- vagy felfedező kalandtúra. Több, különböző nehézségű és hosszúságú útvonalat ajánlunk, hogy mindenki megélhesse a mozgás örömét, fizikai és testi adottságainak megfelelően. A mozgásprogram bármikor befejezhető. Az oktatás mindig a szállás mellett van! A lelkigyakorlat nem zarándoklat jellegű. 

 

A lelkigyakorlat típusa

Vezetett csendes lelkigyakorlat – igény szerint személyes lelki kíséréssel. 

Az oktatást kivéve a lelkigyakorlat alatt csendet tartunk.

  

Mit tartalmaz a részvételi díj?

  • Elhelyezés egyágyas szobákban; 
  • Napi háromszori étkezés;
  • Összesen 6 óra csoportos oktatás a Cor-Way® egészségfejlesztő módszer alapján (rossz idő esetén a program rugalmasan változik); kiegészítve 30 perc személyre szabott tanácsadással, segítségnyújtással;
  • Botokat biztosítunk;
  • Egyéni beszélgetések a lelki kísérőkkel.

Fontos információ: Helyszíntől függően változnak a jelentkezés, a fizetés feltételei és a részvételi összeg! Kérjük figyelmesen olvassa el. 

Mánfa/Magyarszék - 2022.10. 21-23

Időpont: 2022. 10. 21-23. 21-én 10 órakor kezdődik és 23-án 14 óráig tart.

Helyszín: Mánfa, MaranaTha Lelkigyakorlatos ház

Helyszín a Sacré Couer nővérek által működtetett Lelkigyakorlatos Ház a Mecsekben, amely Mánfa és Magyarszék között helyezkedik el.

Kísérők: Sacré Couer nővérek; Molnár Renáta Cor-Way® alapító, módszer kidolgozó - mentálhigiénés szakember-személyi edző-tanár 

Korosztály: 20-85 éveseknek

Szervező: MaranaTha ház és Molnár Renáta

Részvételi díj: 40.000 Ft/fő/2 éjszaka/7 étkezés/tréning

(25.000 Ft szállás, étkezés + 15 000 Ft - 3 nap tréningdíj)

Jelentkezés: maranathahaz@gmail.com és google űrlapon Molnár Renáta részére.

Kérjük, hogy jelezzék a jelentkezési lapon, amennyiben Cor-Way ajándékutalványt szeretnének felhasználni.  

A lelkigyakorlat előtt 7 nappal a javasolt felszerelésekről levelet küldünk.

Jelentkezem

Tahi-2022.11. 18-20.

Időpont: 2022. 11. 18-20. 18-án 10 órakor kezdődik és 20-án 14 óráig tart.

Helyszín: Tahitótfalu, Szív Lelkiségi Központ 

 

Kísérők: Előreláthatólag Suller Melinda SJC nővér, vagy Hofher József jezsuita szerzetes,  Molnár Renáta Cor-Way® alapító, módszer kidolgozó - mentálhigiénés szakember-személyi edző-tanár 

Korosztály: 35-85 éveseknek

Szervező: Szív Lelkiségi Központ és Molnár Renáta

Részvételi díj: 45.000 Ft/fő/2 éjszaka/7 étkezés/tréning

(30.000 Ft szállás, étkezés + 15 000 Ft - 3 nap tréningdíj)

Kérjük, hogy jelezzék a jelentkezési lapon, amennyiben Cor-Way ajándékutalványt szeretnének felhasználni.  

A lelkigyakorlat előtt 7 nappal a javasolt felszerelésekről levelet küldünk.

Jelentkezem

1 napos lelkigyakorlatok: 

Cor-Way® LelkesTest - testi-lelki gyakorlat nordic botokkal  

Cor-Way® módszer alapján a nordic botos technikát ebben a lelkigyakorlatban a Biblia tanításához kapcsolva sajátítják el a résztvevők. A „LelkesTest” testi-lelki gyakorlatai utat mutat arra, hogy hogyan válhat a sport/mozgás és a Szív imájának szinergiája a mindennapi élet részévé. 

Ehhez a mozgással egybekötött lelkigyakorlathoz szentmise nem tartozik. 

A programokra az útkeresőket és a különböző felekezetek érdeklődőit is nagy szeretettel várjuk. 

 

Időpont: 2022. október 16. 9:00-17:00

Helyszín: Tahi, Szív Lelkiségi Központ

Részletek-jelentkezés

Egyéni egyeztetés alapján az adott helyszínen és a különböző felekezeteknek is lehetősége van arra, hogy kiegészítésként szentmisét vagy Istentiszteletet szervezzenek. 

 

Ajándékozz élményt szeretteidnek!

Cor-Way® Ajándékutalvány 4-féle címletben már kapható! Online formában is megrendelhető és felhasználható bármely Cor-Way®programra.

 

                                  Ajándékutalvány

Kik voltak eddig a résztvevők? 

A nordicos lelkigyakorlatokra 25–85 év közötti, változó egészségi állapotú résztvevői között volt, aki izomsorvadásban szenvedett, volt, aki infarktuson esett át, s rendszeresen mozgók/sportolók is részesei voltak a lelkigyakorlatnak. Papok, szerzetesek, nővérek, lelkészek, hitüket gyakorló civilek, életútkeresők, sőt még magukat ateistának vallók is csatlakoztak a programhoz, melynek során mindenkivel személyesen foglalkozunk/beszélgetünk. 

Erre a csoportos programra pszichiátriai betegeket nem tudunk fogadni! A programon mindenki saját felelőségére vesz részt! 

 

Visszajelzések, referenciák a nordicos lelkigyakorlatról

 

A teljes egészségprogram Molnár Renáta másik honlapján található.

Kattintson »