Bevezetés a Jézusi gyaloglásba/Gyaloglás Jézussal
Lelkigyakorlat két lépésben
Időpontok, helyszínek
Tahi, Szív Lelkiségi Központ
Helyszín: Szív Lelkiségi Központ
Cím: Tahi, Villasor 7-9.
Programot kíséri: Hofher József SJ szerzetes, Molnár Renáta Cor-Way® életmódtréner
Max. létszám: 25 
tudsz még jelentkezni
Részvételi díj: 45 000 Ft
Jelentkezés és a fizetési részletek 2019 január 03-től lesznek fenn a honlapon.
Szeretettel várjuk!
Tahi, Szív Lelkiségi Központ
Helyszín: Szív Lelkiségi Központ
Cím: Tahi, Villasor 7-9.
Programot kíséri: Hofher József SJ szerzetes, Molnár Renáta Cor-Way® életmódtréner
Max. létszám: 25 tudsz még jelentkezni
Részvételi díj: 45 000 Ft
Jelentkezés és a fizetési részletek 2019 január 03-től lesznek fenn a honlapon.
Szeretettel várjuk!
A teljes embert megszólító új típusú lelkigyakorlatok – két egymásra épülő lépésben – tavasztól őszig több helyszínen és időpontban zajlanak.
Első lépés: Bevezetés a Jézusi gyaloglásba
Második lépés: Gyaloglás Jézussal
A 4 napos lelkigyakorlat első lépése az imádkozást a mozgással, a lelket a testtel összekapcsolva vezet be a szemlélődő Jézus-imába, a test- és mozgáskultúrába és a nordic walking alapjainak elsajátításába.
A második lépés a bevezetésben megtanultakra épül; test és lélek imáját – a Szív imáját – mélyíti el, segítve, hogy a gyaloglás Jézussal a mindennapok részévé, életmóddá válhasson.
Az első és a második lépés lelkigyakorlata 2016-tól egy időpontban zajlik.
Amennyiben gyógytornász is segíti munkánkat, gerinc-gyógytorna fakultatív lehetőségét is felajánljuk (ezt lelkigyakorlatonként külön jelezzük).
Hogyan épül fel a lelkigyakorlat?
Az Első lépés (Bevezetés a Jézusi gyaloglásba) és a Második lépés (Gyaloglás Jézussal) – a kezdő és haladó lelkigyakorlatozók programja az első 2 napon párhuzamosan folyik.
A program két fő részből áll: időjárástól függően, délelőtt általában a szabadban zajlik a gyaloglás (a kezdők számára mozgásoktatással, a haladóknak csendes ima-gyaloglással), délután pedig a kápolnában az imádság.
A programot napindító gondolatok vezetik be és szentmise zárja.
A 3. és 4. napon a két csoport programja már együtt zajlik.
A lelkigyakorlat egészségprogramot is tartalmaz, ezzel is segítve a mai kor emberének testi-lelki feltöltődését. A mozgásprogram – sem a kezdők, sem a haladók esetében – nem a megtett kilométerek számának egyszerű növelésére irányul.
A szakemberek abban segítenek a résztvevőknek, hogy koruknak, egészségi állapotuknak megfelelően mennyit gyalogoljanak, mozogjanak. A lelkigyakorlat nem teljesítmény- vagy felfedező kalandtúra. Több, különböző nehézségű (meredekű) és hosszúságú útvonalat ajánlunk, hogy mindenki megélhesse a mozgás örömét, fizikai és testi adottságainak megfelelően. A mozgásprogram bármikor befejezhető.
A lelkigyakorlatok kezdési időpontja általában pénteken 17 órától kezdődnek és kedden 15 órakor fejeződnek be. A pontos részleteket levélben küldjük el.
A lelkigyakorlat típusa
Vezetett csendes lelkigyakorlat – igény szerint személyes lelki kísérés.
A mozgásoktatást kivéve a lelkigyakorlat alatt csendet tartunk.
Interjú Molnár Renátával a Jézusi gyaloglás/Gyaloglás Jézussal lelkigyakorlatáról
Kossuth Rádió Tanúim lesztek című műsorában 9:08
Kik voltak eddig a résztvevők?
A lelkigyakorlatra járóképes érdeklődők jöttek. A 25–80 év közötti, változó egészségi állapotú résztvevők között volt, aki izomsorvadásban szenvedett, volt, aki infarktuson esett át, s rendszeresen mozgók/sportolók is részesei voltak a lelkigyakorlatnak. Papok, szerzetesek, nővérek, lelkészek, hitüket gyakorló civilek, életútkeresők, sőt még magukat ateistának vallók is csatlakoztak a programhoz, melynek során mindenkivel személyesen foglalkozunk/beszélgetünk.
Jelenleg erre a csoportos programra pszichiátriai betegeket nem tudunk fogadni! A programon mindenki saját feleőségére vesz részt!
Dobogókőn a Manrézában 2019-ben felújítási munkák kezdődnek, így csak 2020-ra szervezünk ide lelkigyakorlatot!
Püspökszentlászlón az Életrendezés Házában is felújítási munkák lesznek 2019-ben.
Résztvevők írták
A lelkigyakorlat résztvevői hol írásban, hol énekben osztják meg a tapasztalataikat, élményeiket. Gondolatok, visszajelzések a lelkigyakorlatról.
Mit tartalmaz a részvételi díj?
A különböző helyszínek lelkigyakorlatos házai eltérő lehetőségeket biztosítanak, feltételeiket és áraikat minden lelkigyakorlat időpontjánál külön jelezzük.
Elhelyezés egyágyas szobákban 4 éjszakára;
Napi háromszori étkezés;
Összesen 6 óra sportszakmai oktatás (a test- és mozgáskultúra oktatást nordic walking alapoktatás egészíti ki (rossz idő esetén a program rugalmasan változik);
Botokat biztosítunk;
3 alkalommal napi 45 perc gerinc-gyógytorna – amennyiben külön jelezzük;
Személyre szabott segítségnyújtást, életmód-tanácsadás;
2-4 kísérő jelenléte a lelkigyakorlat teljes ideje alatt.
Részvételi díj: 45 000 Ft/4 éjszaka/fő
Jelentkezés, részvétel, fizetési tudnivalók
A részletes tájékoztatás ezen a honlapon történik, de a jelentkezés és a regisztrációt a lelkigyakorlatos házak intézik.
2019-ben is lesz 1napos ima és sport kurzus
A Jézusi gyaloglás lelkigyakorlata nyomán Renáta a Cor-Way® LelkesTest kurzus keretében is oktatja a sport-és ima kapcsolatát a különböző felekezetnek, közösségeknek 1 napos kurzusok, tréningek keretében.
LelkesTest nap - 25-85 éves korosztály számára
LelkesTest nap - Kéz a kézben - Házaspároknak
Részletek: https://cor-way.hu/programok/lelkestest-programok
Szeretteidnek ajándékba is tudsz adni különböző Cor-Way® programokat!
Részletek: https://cor-way.hu/ajandekutalvany
Gyakori kérdések
Gyakori kérdések és válaszok a GYÍK menüpontban találhatók.
